Algum dentista já te ensinou como escovar os dentes corretamente? Você sabia que existem técnicas adequadas para cada caso?
Hoje vamos falar sobre uma das técnicas: a chamada técnica de bass modificada! Ela é uma técnica em que você consegue remover efetivamente a placa durante a escovação e sentir seus dentes limpos! Essa técnica é recomendada para pacientes que não possuem retração gengival e se adequa para quase todos os casos!
A seguir, está o passo a passo para a execução:
1 – Inicie posicionando a escova em um ângulo de 45º graus, horizontalmente, realizando movimentos suaves e vibratórios em um grupo de dentes por vez – você deve realizar movimentos de ”varredura” como se fosse uma vassourinha, nos dentes de cima (superiores) – no sentido de cima para baixo e nos dentes de baixo (inferiores) no sentido de baixo para cima; Esse movimento deve ser feito na superfície vestibular dos seus dentes – que é o lado de fora e também na superfície lingual;
2– Nos dentes da frente, você deve colocar ainda a escova verticalmente – no lado interno e realizar o movimento vibratório;
3– Na região da mastigação – que é a face oclusal de nossos dentes – a escova deve ser colocada encima dessa região e os movimentos de vai e vem – para frente e para trás já realizam uma ótima higienização!
Tem alguma dúvida? Escreva nos comentários que eu te ajudo, ou agende uma avaliação para saber mais sobre sua saúde bucal!
